Kroužky

Energické rytmické cvičení pro dívky od 1. do 9. třídy, ve kterém se jednotlivé lekce budou střídat a nabídnou pestrou škálu pohybových aktivit. Čekají nás taneční sestavy, step aerobic, cvičení s flexi bary, gymbally a dalšími pomůckami. Zaměříme se na kondici, koordinaci, obratnost, posílení celého těla i správné držení těla – základy jógy, pilates a DNS cvičení.
Lekce budou plné hudby, pohybu a zábavy a nabídnou prostor vyzkoušet si různé druhy cvičení. Kroužek není zaměřený na nácvik veřejných vystoupení – důležitá je především radost z pohybu, odreagování, dobrá nálada a společně strávený čas s kamarádkami. Přijď si zacvičit, rozhýbat tělo a najít pohyb, který tě bude bavit!